Borsmenta tea a vérnyomás csökkentésére

Tudja, mit tehet még a vérnyomás csökkentése érdekében? A friss mentatea megbirkózik ezzel a feladattal. Ez a növény képes kitágítani az ereket, ami csökkenti a vérnyomást.

Főzési eljárás:

Tegyél néhány borsmentalevelet egy csészébe.

Öntsd fel a gyógynövényt forró vízzel.

Hagyd a teát 10 percig ázni.

Ezután szűrje le az italt.

Melegen fogyassza el.