Szárított cseresznye – az asszisztensed

Nemcsak a reggeli vagy uzsonna ízletes kiegészítője, hanem az immunrendszered számára is igazi kútforrás. Nagy mennyiségű antioxidánst, köztük C-vitamint és antociánokat tartalmaz, amelyek segítenek megvédeni szervezetünket a szabad gyökökkel és a betegségekkel szemben. Az aszalt cseresznye fogyasztásának egyik legkényelmesebb módja, ha reggelire joghurtba vagy zabpehelyhez adjuk. Nemcsak az étel íze lesz jobb tőle, de a…